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本当にすっきり目覚められるの？

眠りの浅い時間を見計らって起こすなんて非常に怪しい。
レビューは好意的なものが多いけど、
私は体感するまで信じないぞ。
ということで早速使ってみました。

こんな感じで起きれるらしい

17：25に起きるってありえないけど
まあそこはいいや。

快眠サイクル時計の使い方

まずは初めに使い方を。

１．起きたい時間にアラームをセット。


２．シーツの上にiPhoneをセット。

この時、iPhoneの画面を下向きに置くのだ。
加速度センサーの関係だとは思う。
シーツの上に置くんですよ！
枕の下とかダメですからね！

３．寝る

音楽はかけなくてもいい。
私は音楽があれば寝れないので
当然かけませんでした。
でもiPhone内の音楽を流すことができたりと
親切設計。

４．すっきり起きれる


嘘だっ！！
まぁあんまり嘘だ嘘だ言っても仕方ないので
早速使ってみよう。

快眠サイクル時計レビュー

というわけで現在の時刻は
2013年1月23日　0時57分
今日の私の起床時間は　7時20分

6時間30分ぐらいと短い睡眠時間ですが
果たしてすっきり目覚めることができるのでしょうか。

早速快眠サイクル時計を起動。
上の使い方にあるように設定を進めていきます。

起きる時間を決めて、
流す音楽を決めて



最後に注意書きが出て終わり。



半信半疑で言われた通りにし、就寝。




そして翌朝・・。
予定より４分はやい7時16分に鳴り出すアラーム。

結論から言うと、
冬の朝にしては中々スムーズに
目覚めることができた。

確かに意識が覚醒しかけだった。

その半分起きかけの時に
爽やかな音楽が鳴り出したので
あっさり目が覚めた。



いつもならiPhone付属の
単純な音楽で起きるのだけれど
これは良かった。

そして音楽をとめて
自分の睡眠グラフを見てみる



・・・合ってる気がする。
5時前ぐらいに新聞配達か何かの
バイクの音に反応して
目が覚めたのだ。

眠り始めが1時2分というのも
大体合っている気がする。

うーん。これはマジなのかも知れない。
皆様良かったら使ってみて
感想を教えてくだされば幸いです。

快眠サイクル時計 [目覚ましアラーム] - Ateam Inc.

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